骨骼健康
骨質疏鬆症
正常骨骼
有機水溶性硅素
健康的骨骼應該同時具有高骨密度和彈性
骨質疏鬆症
保持骨骼密度和柔韌性對於達到最佳的骨骼健康是同樣重要的。
有機水溶性硅素
骨質疏鬆症
骨質疏鬆症的體徵和症狀
骨質的丟失是一個消無聲息且漸進的過程。在早期階段，可能不容易被檢測，但在後期階段，人們可能會感到骨頭，特別是下背部的疼痛。骨骼會變得更加多孔，脆弱且容易骨折，特別是在髖部，脊椎和腕部等部位。除疼痛外，骨質疏鬆症患者還可能患有脊椎壓縮性骨折，從而導致身高下降和駝背姿勢。骨質疏鬆症會影響身體任何部位的骨骼，但髖部和脊椎的骨折尤其令人擔憂。了解骨質疏鬆症的體徵和症狀有助於幫助我們預防這個“沉默的殺手”。
早期骨質疏鬆症的體徵和症狀
通常，早期骨質疏鬆症的症狀都非常輕微，因此人們通常不會將其與骨質流失聯想在一起，且常常被忽視。這些特征包括：
1.指甲脆裂
指甲脆弱，裂開，碎裂或指甲上縱向脊都可能代表著骨質流失
2.牙齒脫落
骨質疏鬆症會對影響牙齒的顎骨部分。因此，牙齒脫落可能表明早期的骨質疏鬆症。研究發現，患有骨質疏鬆症的絕經後婦女比一般婦女發生牙齒脫落的可能性更高。
3.握力下降
握力是預測骨量的指標。研究發現，握力下降與脊柱和髖部的骨密度低，以及骨折風險的增加有關。
4.肌肉量減少
研究發現骨骼肌質量下降與骨質疏鬆症有關。據報導，肌肉減少症（肌肉損失）和骨質疏鬆症與骨折風險之間存在很強的關聯性。
晚期骨質疏鬆症的體徵和症狀
隨著持續性的骨質流失，骨質疏鬆症的體徵和症狀變得更加明顯，其中包括：
1.骨頭較容易折斷
骨頭會變得更容易斷裂，尤其是在跌倒的情況下。因骨質疏鬆症而摔倒最常見的骨折是在手腕，脊柱和臀部。
2.隨著時間的流逝身高下降
隨著年齡的增長，身高下降是正常的。但是，身高下降太多是不正常的，這可能表明骨質疏鬆症正在導致脊柱中的骨骼斷裂，使骨骼變短。
3.彎腰的姿勢
骨質疏鬆症可能令上脊柱的骨頭斷裂，從而導致彎腰或駝背。
4.背痛
骨質疏鬆症會導致脊柱壓縮性骨折，造成突然而嚴重的背痛，站立或行走時疼痛加重，但躺下後疼痛卻有所緩解。
值得注意的是，雖然現在已有治療骨質疏鬆症的藥物，但其目標僅在於維持當前的骨密度。但Silica-Rx99卻可以幫助增加骨密度！
有機水溶性硅素
骨骼是由礦物質和膠原蛋白組成。一些科學家將骨骼結構比作建築物。以此類比，膠原蛋白（鋼棒）支撐骨骼（建築物），而礦物質的混合物（例如鈣（Ca）和磷（P））則是混凝土。如果沒有鋼棒，混凝土將會變脆並斷裂。如果沒有混凝土，則缺乏支撐，鋼棒會被彎曲。隨著年齡的增長，膠原蛋白的含量和骨礦化過程會顯著減少。這將會影響骨骼的強度，密度，彈性和柔韌性。骨頭如果變得更加多孔及弱，即使只是輕微的碰撞或跌倒，也可能會更容易造成斷裂。 因此，保持骨骼礦物質密度，膠原蛋白合成和膠原蛋白鏈的交聯（以確保骨骼的柔韌性）對於維持最佳骨骼健康至關重要。
骨骼中鈣質與膠原蛋白的關係
鈣質並不是骨骼中唯一的成分。實際上，骨骼由3個主要成分組成：
1. 膠原蛋白（佔骨骼結構的30％）：當人體製造新的骨組織時，首先要鋪設膠原蛋白的框架。接下來，血液中鈣的微小晶體會遍布整個膠原蛋白框架。膠原蛋白不僅建立鈣附著的框架，還可以使骨骼具有柔韌性和強度，從而增強骨骼的抗斷裂性。
2. 磷酸鈣礦物複合物（佔骨骼結構的70％）。它們負責填充膠原蛋白框架之間的間隙，賦予骨骼硬度。
3. 破骨細胞和成骨細胞：破骨細胞分解並去除舊的骨組織，而成骨細胞则合成新的骨組織。
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二氧化硅對骨骼健康至關重要
二氧化硅可引發骨骼礦化的過程，並維持骨骼中的膠原蛋白交聯，從而幫助維持健康的骨密度和柔韌性。不幸的是，二氧化硅的含量會隨著年齡的增長而下降，從而導致骨骼變得脆弱和骨骼中膠原蛋白交聯異常。這將會導致骨骼僵硬和脆化。因此，補充Silica-Rx99是一個改善骨密度和彈性的天然、安全且有效的方法。Silica-Rx99不僅可以增加中老年人的骨密度，也可以增加年輕男女的骨密度。
二氧化硅比鈣質更重要！
研究顯示，服用二氧化硅可增加骨骼礦化率。這個結論在對於鈣缺乏的大鼠的研究中也得到了證實（Biol Trace Elem Res 2009，128（3），239–247）。另外有研究也發現，低鈣飲食餵養的大鼠的骨骼成分會受到二氧化硅缺乏的影響。這種缺乏降低了脛骨和顱骨中鈣，鎂和磷的濃度（J Nutr 1980，110，1046-1056）。
這些發現顯示，即使在飲食中鈣水平低的情況下，二氧化硅也可以促進骨骼礦化。這也可能表示腸腔中的二氧化硅和鈣的相互作用可能會減少胃腸道對二氧化硅的吸收（Nutr Bull 2005，30，222–230; Adv。Clin。Exp。Med 2011，20（6）：677-682）。這可能是由於鈣和二氧化硅之間存在相同的吸收途徑競爭，或者鈣形成了不溶性硅酸鈣，從而降低了硅的生物利用度。
“您不應該認為服用鈣質就可以預防骨折。 儘管如此，攝取充足的鈣質和維生素D對於維持骨骼健康仍然至關重要。 ”
——哈佛醫學院醫學副教授David Slovik博士
Silica-Rx99對骨骼的健康益處：
維持健康的骨礦物質密度
• 刺激成骨細胞（形成新骨的細胞）的分化以促進骨骼的形成 (Bone. 2003 Feb;32(2):127-35)
• 增加骨礦化（鈣進入骨骼中），尤其在鈣攝入量較低時(Calcif Tissue Int.1993 Sep;53(3):174-9)
• 抑制骨吸收（骨骼中鈣的流失）(Calcif Tissue Int. 1993 Sep;53(3):174-9)
保持骨骼的彈性（柔韌性）
• 刺激I型膠原蛋白的合成–膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質，約佔總蛋白質含量的30％。這種蛋白質在維持人體組織的完整性，彈性和強度方面起著至關重要的作用。人體中有許多不同類型的膠原蛋白，其中90％以上是I型膠原蛋白。它對於構建強壯的骨骼，肌腱（將骨骼與肌肉連接），韌帶（將骨骼與其他骨骼連接以形成關節），皮膚，頭髮和指甲至關重要。
• 通過交聯膠原蛋白鏈來增加膠原蛋白的穩定性–骨骼的柔韌性和拉伸強度不僅取決於膠原蛋白，還取決於膠原蛋白鏈之間的交聯。因此，硅素對於形成堅固的骨骼是必不可少的。
降低骨折的風險
硅素通過交聯膠原蛋白鏈來增加膠原蛋白的穩定性
維生素K2（MK-7）和維生素D也會影響骨骼健康
發酵大豆中的維生素K2（MK-7）有助於刺激成骨細胞（形成新骨的細胞）並抑制破骨細胞（破壞骨組織的骨細胞），從而促進骨骼的形成。研究報告顯示，每天攝入45μg MK-7可改善骨礦物質密度。MK-7有助於增強骨骼強度並減少骨折的風險，尤其是絕經後的女性。維生素D對於鈣吸收到血液和骨骼礦化也是必不可少的，這與骨骼礦物質的密度有關。
有機水溶性硅素
有機水溶性硅素比藥物更優越
骨質疏鬆症藥物（如：雙膦酸鹽）
- 作用機理：減緩骨骼吸收，維持骨骼密度。
- 缺點：
1. 無法改善骨骼彈性。骨密度和柔韌性對於降低骨裂或骨折風險同樣重要。
2. 副作用：影響多達10％的服用者，其副作用包括燒心，胃部不適或刺激食道。長期服用（超過5年）會使服用者更容易患. 有罕見但嚴重的大腿骨折及頜骨惡化。因此，長期服用的安全性有待考量。
經研究證明的健康益處：
a）維持健康的骨礦物質密度
研究1：給予卵巢切除的大鼠（絕經後骨質疏鬆症的動物實驗樣本）補充二氧化硅可減少骨吸收（骨破壞）並增加骨的形成(Calcif Tissue Int. 1993 Sep;53(3) :174-9)。在活躍的骨礦化區域中發現了高濃度的二氧化硅。在該區域中，二氧化硅與骨骼建設細胞中的鈣結合。
研究2：在一項著名且大規模的弗雷明漢後代研究中，從1970年開始，研究了2847位年齡介於30至87歲之間受試者（1,251名男性和絕經前後的1,596名女性）的飲食習慣，並測量了他們的骨密度。結果顯示，與每天攝入少於14mg硅的組相比，每天攝入超過40mg硅的組骨密度約高10％。因此，充足的硅攝入量與男性和絕經前女性的骨密度息息相關，而絕經後女性則與之無關。這項研究還表明，飲食中二氧化硅的攝入量比鈣的攝入量對骨密度的影響更大。
注意！
一般的二氧化硅不能改善絕經後女性的骨密度，但Silica-Rx99有機二氧化硅可以！事實證明，口服Silica-Rx99有機二氧化硅可以增加骨密度，即使是絕經後的女性。 Silica-Rx99有機二氧化硅的功效遠遠超過一般的二氧化硅。
研究3：在一項測試中，8名45至82歲的女性和1名58歲的男性每天服用Silica-Rx99TM（≥40mg硅）持續6個月，並檢測他們的骨密度。出乎意料的是，所有9名受試者均顯示骨密度增加（功效100％）。平均（包括絕經後婦女）骨密度都增加了13％。值得注意的是，對於所有9位受試者，Silica-Rx99TM的效果比特定的鈣補充劑快4至6倍。在此測試中，一名受試者患有骨質疏鬆症，儘管服用了處方藥，但她的骨密度卻持續下降。但是，在服用Silica-Rx99TM六個月後，她的骨密度增加了。到目前為止，除了Silica-Rx99TM，沒有其他二氧化硅產品可以在如此短的時間內顯示出如此顯著的骨密度改善。這些研究已發表在《日本牙科報紙》和《醫學雜誌Apolonia》。
研究4：維生素K2抑制前列腺素E2（PGE-2）的合成，而前列腺素E2是一種有效的骨吸收刺激素（骨骼被人體分解）。在這項研究中，TNFα促炎細胞因子被用來誘導PGE-2的產生。維生素K2（MK-7）和TNFα的協同作用可有效地抑制PGE-2的產生至與基線相當的水平（對照）。
b)輔助骨骼彈性（柔韌性）
1970年的動物研究報告指出，飲食中缺乏硅會導致骨骼的抗張強度降低(Nature. 1972 Oct 6;239(5371):333-4; Science. 1972 Nov 10;178(4061):619-21 )。
另一項研究顯示，與缺乏二氧化硅的小雞相比，補充二氧化硅的小雞骨骼中含有較多的膠原蛋白(Calcif Tissue Int. 1981;33(1):27-34)。
c) 保持骨骼健康和強壯
研究1：一項針對老年婦女的研究報告指出，非骨質疏鬆症婦女體內的維生素K2（MK-7）含量特別高。這表明高MK-7含量與強壯骨骼之間的關聯。
研究2：一項研究顯示，維生素K2（MK-7）在增加骨鈣素的活性（一種與骨骼形成有關的維生素K依賴性鈣結合蛋白）方面比維生素K1更有效。
研究3：在一項雙盲且隨機臨床試驗中，244名絕經後健康的女性（55至65歲）每天口服180 µg維生素K2（MK-7）持續3年。結果顯示，維生素K2（MK-7）可以顯著改善骨強度，並保護椎骨和臀部免受骨質疏鬆症和骨折的影響(Vermeer C. et al. 2012. VitaFoods)。
d) 降低骨折的風險
一項整合分析得出的結論顯示，維生素K2在維持和改善骨質疏鬆症的絕經後婦女骨礦物質密度和預防骨折中起著至關重要的作用(Osteoporos Int. 2015. 26(3): 1175-1186)。高維生素K2可以減少60％的脊椎（脊柱）骨折，77％的髖部骨折和81％的所有非脊椎骨折(Arch Intern Med. 2006. 166(12): 1256-1261)。
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